
שמי קרן גנדלר, נשואה ואמא לשני בנים מדהימים.
את מסעי בעולם התנועה התחלתי בגיל 6 בריקוד. רקדתי בלט קלאסי, מחול מודרני וג'ז וחלום חיי היה להיות רקדנית. בגיל 20 נפרדתי מן החלום עקב פציעה.
בעקבות הפציעה חיפשתי דרך מתונה יותר להניע, לחזק ולשקם את הגוף והתאמנתי במקומות שונים. לפני כ- 9 שנים, תוך חיפוש מתמשך אחר דרך לשקם את גופי מהפציעה, שוכנעתי שהגיע הזמן לתת גם ליוגה הזדמנות והגעתי לשיעור ניסיון במרכז האתה ראג'ה יוגה בהנהלת יעל זיו (שהיא מורתי עד היום). זאת הייתה אהבה ממבט ראשון! תודות ליוגה שיקמתי מרבית מפציעותיי, השתחררתי מבעיות נשימה שנבעו מאסתמה כרונית וכן משלל האלרגיות מהן סבלתי. היוגה סייעה לי להתבונן על העולם בעיניים אחרות- נקיות יותר ופחות שופטות. היום היוגה משמשת עבורי דרך חיים וכלי להתפתחות אישית
בסיום לימודי תואר ראשון בחינוך מיוחד ובמקביל לתחילת עבודתי עם ילדים על הספקטרום האוטיסטי, התחלתי את לימודיי בהוראת היוגה אצל מורתי- יעל זיו. במהלך לימודיי ילדתי את בני הבכור והתחיל לחלחל בי הצורך בשינוי בחיי. עם בני הבכור תרגלתי בייבי יוגה אצל רוני רות שלב- מחלוצות הבייבי יוגה בארץ. בסוף ההריוני השני התחלתי ללמוד הוראת בייבי יוגה בהדרכתה של אלינור בן דב, מפתחת שיטת מאמי יוגה- שפה התפחותית.
כיום אני מחלקת את ימי בין שתי אהבותיי הגדולות- הבית והיוגה. אני מלמדת יוגה בקריית השרון נתניה וביוגהמה שבאבן יהודה וכן מעבירה סדנאות של בייבי יוגה במקומות שונים. דרך עבודתי אני משלבת את היוגה עם ניסיוני בעבודת הגוף מתוך עולם המחול וכן ניסיוני רב השנים עם תינוקות ילדים והורים.
אני מזמינה גם אתכם להתרשם, לנסות, לחוות ואולי גם אתם תתאהבו.
